Aquagolfe - Grand-Champ

VACANCES TOUSSAINT 2020

Du lundi 19 octobre au dimanche 1^er novembre

Activités aquatiques
Samedi : jardin aquatique - 10h30-12h

BASSINS ET ESPACES

Le centre aquatique dispose :

de 480 m² de plan d’eau sur 3 bassins (éveil, apprentissage, grand bassin de 25 m)
d’un tremplin à 1 m et d’un plongeoir à 3 m
d’un espace détente hammam et sauna
d’une salle de fitness

Période scolaire
lundi : 14 h 30 - 17 h ; 18 h - 20 h
mardi : 12 h - 13 h 30
mercredi : 14 h - 17 h
jeudi : 12 h - 13 h 30 ; 18 h - 20 h
vendredi : 18 h 30 - 21 h 30
samedi : 15 h - 18 h
dimanche : 8 h 30 - 12 h 30

Évacuation des bassins 15 minutes avant la fermeture. Espace aquatique fermé les jours fériés. Caleçons et shorts interdits.

ACTIVITÉS

Les activités proposées sont encadrées par du personnel diplômé.

Jardin aquatique

Moment ludique, bassin aménagé et réservé aux enfants de moins de 6 ans, accompagnés d’un adulte.
Sans inscription

Aquafitness

Une pratique régulière de la gymnastique aquatique permet un entretien progressif de l'appareil cardio-respiratoire, des muscles et des articulations.
Remise en forme, stimulation de la circulation sanguine, musculation en finesse en faible profondeur (peut être pratiquée par les non-nageurs).
Les exercices sont effectués en rythme et en musique.
Durée séance : 45 min

Aquabike

Cours pour adultes.
L’aquabiking est un sport aquatique à mi-chemin entre aquagym et vélo. Cette activité se pratique en petit groupe sur un vélo immergé dans une piscine avec de l’eau jusqu’à la poitrine.
Tout le monde peut pratiquer l’aquabike. Il n’y a aucune contre-indication.
La résistance de l’eau amortit le choc sur les articulations.
Doux pour le corps, les résultats et les bienfaits se ressentent dès la première séance.
urée séance : 30 min

Cours de Fitness

Mardi : 10h à 10h45 : Renforcement musculaire
Mercredi : 9h30 à 10h15 : Fitball
Jeudi : 19h à 19h45 : Renforcement musculaire
Jeudi : 20h à 20h45 : Stretching

COURS DE NATATION - ENFANTS - ADULTES

Vaincre sa peur

Découverte du milieu aquatique pour les enfant de plus de 6 ans.

Apprentissage - perfectionnement

Initiation à la natation par groupe de 4.

Natation sur le dos

Technique de nage et renforcement musculaire ciblé.

Tarifs

Cartes à points valables 18 mois dans les centres aquatiques de Aquagolfe Grand-Champ, Aquagolfe Vanocéa et Aquagolfe Kercado

Valeur d'une entrée à Aquagolfe Vanocéa : 3 points.
Valeur d'une entrée à Aquagolfe Kercado et Aquagolfe Grand-Champ : 2 points.

30 points - plein tarif	48,50 €
30 points - enfant - 16 ans	40 €
30 points - tarif réduit*	44 €
60 points - plein tarif	61,50 €
60 points - enfant - 16 ans	52 €
60 points - tarif réduit *	56 €

Tarifs spécifiques à Aquagolfe Grand-Champ

Bébé - 4 ans	Gratuit
Enfant - 16 ans	3,20 €
Adulte plein tarif	4 €
Groupes d'enfants + 10	3,50 € / enfant
Tarif Réduit*	3,30 €
Forfait famille nombreuse 1 adulte et 3 enfants mini. Dans la limite de 5 pers max.	14 €
Carte 10 h valable 18 mois	28,50 €
Dernière heure s'applique pour les ouvertures de 2 h et plus	3,10 €

Grand public - Divers

Délivrance brevets de natation	4, 20 €
Remplacement carte	3,45 €

Grand public - Activités

Activités sans matériel (aquagym…) - 10 séances	8,15 € - 80 €
Activités avec matériel (aquabike, trampo…) - 10 séances	9,80 € - 49 €
Bébés dans l’eau - jardin aquatique - 10 séances	11 € - 53 €
Apprentissage natation (30 min.) - 10 séances	9,50 € - 93 €
Perfectionnement natation (45 min.) - 10 séances	7,20 € - 71,50 €

* + 65 ans non imposables, bénéficiaire du RSA, demandeurs d’emploi, Etudiants et apprentis de – de 25 ans, personnes porteuses de handicap sur présentation de justificatif.