Les piscines Aquagolfe proposent des cours collectifs de natation, tant pour les enfants que pour les adultes.
Les cours ont lieu pendant l’année scolaire, hors vacances scolaires.
Les cours pour enfants sont organisés en fonction de l’âge et du niveau de natation des participants.
Les cours pour adultes sont organisés en fonction du niveau de natation des participants.
Des tests de niveaux peuvent être demandés avant toute inscription.
Renseignements et Inscription à l’Accueil de l’établissement
Pour les enfants
- Cours d’apprentissage : de l’initiation au brevet de natation – Durée 40 minutes
Apprentissage des techniques de jambes (battements ventral, dorsal), sauts en grande profondeur et déplacements (avec et sans matériel de flottaison) - Cours de Perfectionnement : du niveau Perf 1 au niveau Perf 3 – Durée 45 minutes
Pré-requis : savoir nager correctement 25 m en brasse ou 25 m nage libre (débutant crawl) ou 25 m dos.
Perf 1 : perfectionnement technique du dos, de la brasse, du crawl et du plongeon
Perf 2 : Développement du crawl, endurance, apprentissage technique du papillon
Perf 3 : Développement des 4 nages, endurance, sauvetage aquatique
Pour les adultes
- Aquaconfiance – Durée 45 minutes
Appréhender le milieu aquatique, être à l’aise sur et sous l’eau, vaincre sa peur de l’eau, quitter ses appuis plantaires, se mettre en position ventrale et dorsale et se rétablir, s’écarter du bord. - Cours d’apprentissage : de l’initiation au brevet de natation
Apprentissage des techniques de jambes (battements ventral, dorsal), sauts en grande profondeur et déplacements (avec et sans matériel de flottaison)
Durée 45 minutes - Cours de Perfectionnement : du niveau Perf 1 au niveau Perf 3 – Durée 45 minutes
Pré-requis : savoir nager correctement 25 m en brasse ou 25 m nage libre (débutant crawl) ou 25 m dos.
Perf 1 : perfectionnement technique du dos, de la brasse, du crawl et du plongeon
Perf 2 : Développement du crawl, endurance, apprentissage technique du papillon
Perf 3 : Développement des 4 nages, endurance, sauvetage aquatique