Aquagolfe – Vanocéa
Bassins de loisirs
Bassins de natation
Espace fitness
Sauna de l’espace fitness
Activités
Aquanatal
Activité ouverte aux femmes enceintes de trois mois jusqu’au terme, nageuses ou non. Température réhaussée.
Objectifs : travail musculaire et respiratoire.
Relaxation Durée : 45 minute
vendredi : 18h
Bébé dans l’eau
6 mois à 3 ans – eau à 32°
Activité privilégiée « parent/enfant »
Découvrir un milieu riche et stimulant favorise l’épanouissement psychomoteur de l’enfant
Activité proposée en dehors de vacances scolaires
Pas d’inscription nécessaire – Prendre contact avec l’Accueil de Vanocéa avant la 1ère séance
samedi : arrivée libre. Créneau ouvert de 9h à 10h45
Jardin aquatique
3 ans à 5 ans – eau à 32°
Aborder le milieu aquatique par le jeu en respectant le rythme et la maturité de l’enfant
Activité proposée en dehors des vacances scolaires
Durée : 45 minutes
samedi : 10h45
Aquatraining
Activité tonique pratiquée en ateliers, en petite et moyenne profondeurs, regroupant différentes disciplines.
Objectif : renforcement musculaire et respiratoire
Durée : 45 minutes
lundi : 12h
jeudi : 19h30
Aquagym douce
Aquafitness modérée
Objectifs : Travail de tout le corps en douceur
Durée : 45 minutes
jeudi : 14h ; 15h
Aquabike
Se pratique en groupe sur un vélo immergé avec de l’eau jusqu’à la poitrine, en rythme et en musique.
Objectifs : bien-être général, tonification des muscles, modelage du corps, bienfaits sur le système cardio-vasculaire.
Durée : 45 minutes
lundi : 13h ; 14h ; 18h; 20h
mardi : 13h ;14h ; 19h30
mercredi : 8h ; 13h ; 19h30
jeudi : 12h15 ; 13h
vendredi : 19h
Aquafitness
Activité en faible profondeur (peut être pratiquée par les non-nageurs), où les exercices sont effectués en rythme et en musique.
Objectifs : remise en forme, stimulation de la circulation sanguine, musculation.
Durée : 45 minutes.
lundi : 9h ; 19h
mardi : 12h05; 18h30
jeudi : 18h30
vendredi : 12h15
Aquaforme
Se pratique dans le bassin sportif en grande profondeur (nécessite de savoir nager). Utilisation de gants palmés, mini-palmes, haltères flottants, ballons
Objectif : Renforcement musculaire et du système cardiovasculaire.
Durée : 45 minutes.
vendredi : 12h
samedi : 11h15
Aquaséniors
Activité pour les personnes de plus de 55 ans, en faible profondeur avec du matériel pédagogique comportant des déplacements aquatiques sur fond musical.
Objectifs : travail respiratoire, étirements en douceur.
Durée : 45 minutes.
mardi : 11h15 ; 15h
jeudi : 11h
vendredi : 11h15
Sport-Santé
Activités physiques spécialement conçues pour les personnes atteintes de maladies chroniques (respiratoires, cardio-vasculaire, neurodégénératives, rhumatismales, cancers…). Dans l’eau et en salle de sport fitness.
Travail autour de la respiration, du souffle, du cardio et du renforcement musculaire.
Suivi personnalisé par un éducateur sportif labellisé SPORT-SANTE, selon l’ affection et les objectifs de chaque personne. Un excellent moyen de récupérer des capacités, du tonus et surtout une belle estime de soi.
Objectifs : travail respiratoire, étirements en douceur.
Durée : 60 minutes.
lundi : 10h dans les bassins
jeudi : 11h en salle
Des cours collectifs sont assurés chaque jour. Informations à l’accueil.
Cours de natation
Aquaconfiance
Appréhender le milieu aquatique, être à l’aise sur et sous l’eau, vaincre sa peur de l’eau, quitter ses appuis, se mettre en position ventrale et dorsale et se rétablir, s’écarter du bord
Groupes de 6 personnes maximum Inscription sans test de niveau
Adultes
lundi : 10h-10h45
vendredi : 20h-20h45
Apprentissage
Apprendre les techniques de jambes, de battements en ventral et en dorsal, apprendre les techniques de sauts (grande profondeur, saut bouteille).
Enfants
mercredi : 9h-12h ; 14h-16h
samedi : 9h45-12h
Adultes
lundi : 11h-11h45
samedi : 10h30-11h15
Perfectionnement
Apprentissage et perfectionnement des 4 nages (dos, brasse, crawl, papillon), plongeons, sauvetage, endurance, utilisation de palmes.
Niveau d’entrée : nager correctement 25 m en brasse et 25 m dos
Trois niveaux
Perf 1 : Apprentissage brasse avec travail de respiration aquatique, perfectionnement dos crawlé, technique du plongeon
Perf 2 : Apprentissage du crawl, endurance, technique du plongeon
Perf 3 : Apprentissage de la nage papillon, endurance, sauvetage
Enfants
mercredi : 9h-12h ; 14h-16h
samedi : 9h45-12h
Adultes
lundi : 9h-9h45 ; 20h-20h45
mardi : 12h15-13h
mercredi : 20h-20h45
samedi : 9h-9h45 ; 9h45-10h30
Coordination-brevet
Nager le 25 m brasse et le 25 m dos, plonger du bord, travailler la respiration aquatique et l’expiration sous l’eau ; rechercher un objet en grande profondeur, les yeux ouverts, passage du brevet de 25 m.
Adultes
samedi : 8h45-9h30
Tarifs
Tarifs au 1er juillet 2024
Baignade
Entrée
| Enfant – 4 ans, accompagnateurs personnes en situation de handicap, test pour inscription aux cours. | Gratuit | |
| Entrée Enfant (- 16 ans) | Elven | 4 € |
| Grand-Champ | 3,30 € | |
| Vannes-Kercado | 3,30 € | |
| Vanocéa | 5 € | |
| Entrée Adulte | Elven | 5,10 € |
| Grand-Champ | 4,30 € | |
| Vannes-Kercado | ||
| Vanocéa | 5,90 € | |
| Entrée Tarif Réduit + de 65 ans non imposables, bénéficiaires du RSA, demandeurs d’emploi, jeunes de 16 et 17 ans, étudiants et apprentis de – de 25 ans, personnes en situation de handicap, comité d’Entreprise/amicale. Sur présentation d’un justificatif. | Elven | 4,40 € |
| Grand-Champ | 3,60 € | |
| Vannes-Kercado | ||
| Vanocéa | 5,10 € | |
| Avantage Famille 2 adultes maximum et 3 à 5 enfants. | Elven | 18 € |
| Grand-Champ | 14,90 € | |
| Vannes-Kercado | ||
| Vanocéa | 21 € | |
Carte horaire
| Carte 10h* | 31 € | |
Carte à points 60 et 120 points
1 entrée =
- 5 points à Aquagolfe Elven,
- 4 points à Aquagolfe Grand-Champ et Aquagolfe Vannes-Kercado,
- 6 points à Aquagolfe Vanocéa,
- 6 points (septembre à juin) / 8 points (juillet et août) à Aquagolfe Surzur
| Carte* 60 points | ||
| 12 entrées à Elven 15 entrées à Grand-Champ et Vannes-Kercado 10 entrées à Vanocéa | Enfant | 44 € |
| Adulte | 55 € | |
| Réduit | 48 € | |
| Carte* 120 points | ||
| 24 entrées à Elven 30 entrées à Grand-Champ et Vannes-Kercado 20 entrées à Vanocéa | Enfant | 67 € |
| Adulte | 81 € | |
| Réduit | 72 € | |
| Tarif Dernière Heure (selon organisation de la piscine). | 3,30 € | |
| Groupes | Elven | 3,40 € |
| Grand-Champ | 2,80 € | |
| Vannes-Kercado | 3,50 € | |
| Vanocéa | 3,80 € | |
* Validité des cartes : 18 mois
Espace fitness
| Location Salle 1h | 22,70 € | ||
| Grand-Champ | Plein | Réduit | |
| Cours collectifs 45 min – Adulte | À l’unité | 7,70 € | |
| Au trimestre | 68,40 € | ||
| 1 an | 190 € | ||
| Vanocéa | Plein | Réduit* | |
| Accès Salle/Cours collectifs 45min /Sauna/Baignade 1 accès/jour. | À l’unité | 15,20 € | 13,10 € |
| 10 séances | 126,10 € | 107,60 € | |
| 1 mois | 55,40 € | 46,70 € | |
| 1 trimestre | 138,10 € | 117,80 € | |
| 1 semestre | 242,20 € | 207,40 € | |
| 1 an | 413 € | 354 € | |
Tarif Adulte réduit * : + de 65 ans non imposables, bénéficiaires du RSA, demandeurs d’emploi, lycées + 16 ans, étudiants et apprentis de –25 ans, personnes en situation de handicap. Sur présentation d’un justificatif.
Réduction 10% à partir du 2e abonnement annuel, pour l’achat de l’ensemble des abonnements par une même famille, en 1 fois et dans le même Aquagolfe.
Baignade / Espace bien-être
| Entrée Baignade – Espace Bien-être | Elven | 9,20 € |
| Grand-Champ | ||
| 10 Entrées Baignade – Espace Bien-être | Elven | 82,80 € |
| Grand-Champ | ||
| 1 entrée supplément Sauna-Hammam Privilège (réservé Abonnés cours-activités et carte à points) | Elven | 3,70 € |
| Grand-Champ | ||
| 10 entrée supplément Sauna-Hammam Privilège (réservé Abonnés cours-activités et carte à points) | Elven | 33,30 € |
| Grand-Champ | ||
| Entrée Espace Bien-être (sans entrée piscine/espace privatisé) | Elven | 10 € |
| Vanocéa |
Activités
| Aquafitness 45 min | À l’unité | 9 € |
| Au trimestre | 83,20 € | |
| À l’année | 225 € | |
| Sport – Santé | À l’unité | 10 € |
| 12 séances | 110 € | |
| Aquabike 30 min | À l’unité | 8,60 € |
| Au trimestre | 83,20 € | |
| À l’année | 220 € | |
| Aquabike, Aquatraining 45 min | À l’unité | 10,60 € |
| Au trimestre | 95,40 € | |
| À l’année | 265 € | |
| Jardin aquatique (4/5 ans) / Bébés dans l’eau (6 mois à 3 ans) – « Forfait 1 bébé – 1 adulte » (parent supp. au tarif entrée baignade) | À l’unité | 8,10 € |
| 10 cours sur l’année scolaire | 72,90 € | |
| Aquanatale 45 min | À l’unité | 9 € |
| 10 séances sur l’année scolaire | 83,20 € |
Réduction de 10 % sur le 3e abonnement annuel (cours ou activités) pour une même famille et dans le même Aquagolfe.
Tarif « à l’année » = 30 cours ou séances
Cours de natation
| Apprentissage & Jardin d’éveil 40 min | À l’unité | 11 € |
| Au trimestre | 100 € | |
| À l’année | 210 € | |
| Perfectionnement Enfant 45 min | À l’unité | 8 € |
| Au trimestre | 72 € | |
| À l’année | 190 € | |
| Perfectionnement Adultes 45 min | À l’unité | 8 € |
| Au trimestre | 72 € | |
| À l’année | 190 € |
Divers
| Caution bracelet (Espace bien-être) | 5 € |
| Passage Brevet-Diplôme-Test d’aisance aquatique (en plus de l’entrée) | 1,30 € |
| Remplacement d’1 carte | 4 € |